М’яч гімнастичний (насос в комплекті)

М’яч гімнастичний (насос в комплекті)-Використовуються людьми різного віку в спортзалі і вдома. Заняття з ними дають унікальну можливість впливати не тільки на м’язи, які беруть участь у “звичайних” рухах, але і на глибокі м’язові структури, що дозволяють виконувати складно координовані рухи. В результаті такої гімнастики: тренується правильна постава, почуття природної координації тіла, покращується робота вестибулярного апарату; зменшується навантаження на зв’язки, суглоби, міжхребцеві диски; перерозподіляється тонус всіх груп м’язів, одночасно тренуючи м’язи кінцівок, спини, черевного преса, таза.